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2017年04月24日

心を開く

周りの人とオープンに話したいと思っていても、なかなかできない人がいます。

自分をうまく表現できなかったり、自分自身を出すことが苦手だったりします。

もしあなたがそうだとしても、無理に誰にでもオープンにする必要はありません。頑張りすぎると逆に自分を追いつめてしまうことになりかねません。

まずは「話しかけやすい人」を探して、その人と話すことから始めていきましょう。

どうやって始めましょうか?

難しく考えることはありません。にこっと笑って挨拶するだけで十分です。

そこからすべては始まります。

そして段々お互いのことを話すうちに、「こんなことを言うと笑われるのではないか?」というような心配が出てくるかもしません。

たいていの場合は「あなたに親しみを感じて」笑ったと思います。ですから「笑われても構わない」と思えばいいのです。

仮にあなたがネガティブな感情を相手と共有したとしても心配することはありません。人はもともと感情を共有したいと思っているからです。

むしろあなたが何を考えているかわからない人より、感情を共有しれくれる方が喜ぶケースも多いです。

そしてそれはプライベートだけではなく、仕事上の人間関係も一緒です。

心を開くかどうかはあなた次第。でも一方で無理に心開く必要もないです。自然にオープンになれることが理想です。

それが出来なければ、その環境はあなたに適さないかもしれないと考えて無理することはないでしょう。

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